योग क्या है?

Dec 08 2017 Inspirations 03:37 XXXX XXXX XXXX XXXX

सद्‌गुरु बताते हैं की 'योग' शब्द का अर्थ है 'जुड़ना'। सद्‌गुरु हठ योग के विज्ञान को बहुत ही सरल शब्दों में समझाते हैं और आगे कहते हैं की अगर आप यहां बैठकर पूरे ब्रह्माण्ड को अपने ही एक हिस्से के रूप में अनुभव कर पाएं, तो आप योग में हैं।